Produkte

Herstellerprofile und eigene Produkttests — mit Deklarations-Check, CGM-Beobachtung und ehrlicher Kennzeichnung.

ahead im Grundlagen-Check: Snacks ohne zugesetzten Zucker, Polyole und Blutzucker, mein CGM-Testplan. Anbieter-Portrait.

FITTASTE im Grundlagen-Check: proteinreiche Fertiggerichte, Kohlenhydratlast und Blutzucker, mein CGM-Testplan.

More Nutrition im Grundlagen-Check: Marke, Sortiment, Blutzucker-Relevanz und mein CGM-Testplan. Anbieter-Portrait, kein Testbericht.

Nature Love im Grundlagen-Check: laborgeprüfte Nahrungsergänzung, was für den Stoffwechsel belegt ist und was nicht.

NATURTREU im Grundlagen-Check: pflanzliche Komplexpräparate, Adaptogene, Stress und Blutzucker – ehrlich eingeordnet.

prepmymeal im Grundlagen-Check: tiefgekühlte Fitnessgerichte, Low Carb vs. klassisch, mein CGM-Testplan.

Meine Testmethodik für Produkttests: CGM-Messung am eigenen Körper, Studienlagetiering und die ehrlichen Grenzen einer n=1-Beobachtung.