Die Eckdaten
Was die Rezeptur hergibt
Vitamin D und Blutzucker
Wie beim NATURTREU-Pendant: Die Assoziation zwischen niedrigem Vitamin-D-Spiegel und Diabetesrisiko ist belegt , aber die D2d-Studie (NEJM 2019) konnte keinen signifikanten Schutzeffekt einer Supplementierung bei Prädiabetes zeigen .
Der Nutzen liegt woanders und ist dort in Studien beschrieben: Vitamin D trägt zur normalen Funktion von Knochen, Muskeln und Immunsystem bei – dafür gibt es zugelassene Claims .
Zur Qualität
Das Produkt verwendet K2VITAL mit 99,7 % all-trans-MK-7. Das ist ein relevanter Qualitätspunkt: Nur die all-trans-Form ist biologisch aktiv, cis-Isomere sind wirkungslos. Ein hoher all-trans-Anteil ist also ein echtes Unterscheidungsmerkmal, kein Marketing-Detail.
Praktischer Hinweis für den Winter
In unseren Breiten reicht die Sonneneinstrahlung von etwa Oktober bis März nicht für die körpereigene Vitamin-D-Bildung aus. In dieser Zeit ist ein Mangel realistisch – das ist der Kontext, in dem Supplementierung sinnvoll ist.
Worauf man achten sollte
Fettlöslich, überdosierbar. Spiegelbestimmung vor hochdosierter Einnahme empfohlen. Wichtig: Vitamin K2 ist bei Vitamin-K-Antagonisten (Marcumar, Falithrom) kontraindiziert.
Mein Messplan
Kein CGM-Test. Laborwert 25-OH-Vitamin-D im Herbst und im Frühjahr.
Alle eigenen Messungen werden als Einzelfallbeobachtung (n=1) gekennzeichnet und sind nicht auf andere Menschen übertragbar.
Das Wichtigste in Kürze
- Die Eckdaten
- Was die Rezeptur hergibt
- Worauf man achten sollte
- Mein Messplan
Die Punkte fassen zusammen, was in den Abschnitten oben steht.
Quellen
- Produktangaben Nature Love Vitamin D3/K2: Zusammensetzung und Dosierung laut Hersteller (Stand Juli 2026).
- EU-Register zugelassener gesundheitsbezogener Angaben (Health Claims), Verordnung (EG) Nr. 1924/2006.
- Fachliteratur und Meta-Analysen zu den genannten Inhaltsstoffen; Einordnung nach Einordnung im Text.
- Lean MEJ et al.: DiRECT-Studie zur Remission bei Typ-2-Diabetes durch Gewichtsmanagement, The Lancet.